2025年12月18日 21:00 – 22:30
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＝🔶開催内容🔶＝
日時：12/18（木）21時〜
講師：田中先生
今夜のテーマは、心と体を整える
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やさしい瞑想の時間🧘♀️
を開催します✨
✅ 日々ストレスを感じている方
✅ 集中力を上げたい方
✅ リラックスしたい方
先生の誘導にあわせて、
やさしく呼吸を整えるだけでOKです✨
初めての方も気軽にご参加ください ♪
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※アーカイブ（録画）は、３営業日以内に
会員サイトにて公開されます。