2025年10月30日 20:00 – 21:30
Zoom
＝🔶開催内容🔶＝
日時：10/30（木）
20時〜
講師：田中 健太
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ストレス解消！
深い休息が
身に付く瞑想法
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今回は、呼吸法や瞑想法を通して
「心と身体の深い休息」を体感していただきます😊
特にこんな方におすすめです✨
✅ 日々ストレスを感じている方
✅ 集中力を上げたい方
✅ リラックスしたい方
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※アーカイブ（録画）は、３営業日以内に会員サイトにて公開されます。